Перфекционист
Цель: установить контроль над другим человеком и доказать другому, что он "недо".
Тактикой становиться постоянная критика. Ведущими чувствами – недовольство, гнев и возмущение. Экипировавшись этим арсеналом, он буквально способен выпить у жертвы всю кровь.
Перфекционисты постоянно декларируют собственную идеальность. К другим у них избирательное негативное внимание: они замечают недостатки, а все то, что окружающими делается хорошо, воспринимается как должное.
Как раз в такие моменты обесценивания и критики они наполняются силой. Будут вдохновенно хвалить кого-то третьего, так, чтобы вы точно ощутили свое несоответствие этой высокой планке. Чтобы вы ни делали – этого всегда недостаточно, вернее вы всегда должны чувствовать себя "НЕДО".
Совет: с такими людьми очень важно определять сроки того, что делается, а также конкретный перечень задач, любая неопределенность будет трактоваться в их сторону.
Расставляйте с ними приоритеты по срокам. Когда список задач высказан, становится страшно. Если вы не конкретизируете, что именно надо сделать, то недовольство будет в любом случае. Важно спросить, что в приоритете, в какой последовательности выполнять задачи.
Такому человеку очень сложно кого-то хвалить, внутри него слишком много ожиданий от других людей, негодования по поводу их несовершенства, поэтому имеет смысл самой позаботиться о себе. Просто и открыто скажите, что вам нужно одобрение, иначе пропадет драйв. Не рассказывайте ему о его недостатках – это его прерогатива.
После того как вы что-то сделали, обратиться к нему с утверждением "А тебе нравиться как я ……" "Ты доволен, как у меня получилось". Будьте готовы, что в лучшем случае, он скажет "Да нравиться но…". Аплодируйте себе, это уже потрясающая победа, вырвать хоть немного похвалы, пусть и с оговорками. Нельзя забывать, что идеально, без погрешностей, может делать только он сам.
Этого вампира необходимо хвалить, конечно, если вы вынуждены с ним общаться, похвалой или восхищением – так вы успокаиваете его внутреннего критика, на короткий период он оставит вас в покое. Но это не касается домочадцев, к сожалению, им сложно все время контролировать себя.
Если со стороны перфекциониста идет жесткая критика, то очень полезно ему сказать: "Когда ты мне это сказала, я испытала (такое-то) чувство. Интересно, ты именно такого результата хотела". Естественно перфекцонист скажет, что он этого не хотел. В ответ желательно сказать: "Ну, значит, ненамеренно получилось, но мне было очень неприятно".
Скажите перфекционисту, что вы осознаете свое несовершенство и очень его просите, хотя бы иногда давать вам право совершать собственные ошибки. А вообще, сокращайте время проведения с такими людьми – с ними сложно расслабиться.
Хочется отметить, что у таких людей есть и положительные стороны, по сути, это надежные люди, хорошие специалисты, ответственные работники. Если такой человек начальник, то с ним рядом можно вырасти, но для этого, должно быть удачное стечение обстоятельств. Когда такие вампиры – родители, это особенно тяжело, потому что родители очень близкие люди, от них сложно отдалиться, они всегда могут вызвать чувство вины, а родители-перфекционисты и моралисты умеют делать это очень искусно.
Агрессор
Цель: оскорбить или устроить скандал, в злокачественном варианте – драку. Этот тип вампиров обитает преимущественно в общественных местах. Они отличаются тем, что ищут малейшую возможность вступить с кем-то в конфронтацию, сделать замечание, оскорбить, толкнуть или задеть того, кто послабее. Особенно агрессивны в общественном транспорте, это их излюбленное место, потому что там всегда можно найти, за что зацепиться, чтобы начать конфликт.
Автомобилисты такого склада постоянно нарушают правила движения, создают аварийные ситуации, подрезают других водителей, оскорбляют и провоцируют конфликты. Однако повод устроить ссору они найдут и на рынке, и в магазине, и на собрании в детском саду.
Совет: не втягиваться в коммуникацию, отвечать односложно. "Вы мне ногу отдавили" – "Отдавил". "Больно же" – "Больно".
Самовлюбленный вампир
Цель: использовать других как "Волшебное Зеркало". Эти вампиры маниакально увлечены идеей собственной грандиозности. Самое главное, что им нужно, это использовать других в качестве волшебного зеркала, как в сказке: Свет мой зеркальце скажи…
Они все время нуждаются в подтверждениях собственной исключительности, им недостаточно признания близких, поэтому они все время стараются получить признание от окружающих. Нет того количества похвал и восхищений, которые могли бы прокормить их эго.
Эти люди внимательны только к собственным нуждам и им абсолютно все равно, какие нужды у других людей. Они очень глубоко переживают собственные неудачи и обиды, нанесенные им, при этом сами могут бесконечно ранить окружающих и недоумевать, почему те недовольны.
У них тяжелая жизнь, они все время балансирует между полюсами собственной грандиозности и никчемности. Если нет тех, кто готов ими восхищаться, они достаточно быстро проваливаются в бездну негативных переживаний. Любое их действие направлено на то, чтобы произвести нужное впечатление.
Если такой человек – ваша подруга, то признаки вампиризма будут проявляться в том, что она увлеченно будет рассказывать о том, как в нее влюблены буквально все мужчины, которые ей встречаются. Она будет хвастаться невероятными подарками, который ей дарил бывший, а разговоры о любви и внимании ее бойфренда займут львиную долю ваших диалогов, вернее ее монологов.
Такие девушки хотят чувствовать себя принцессами, у которых есть фрейлины, которые обязаны поддерживать и поклоняться. "Принцесса" непременно должна чувствовать, что "фрейлина" завидует – это очень важное условие для такого вампира.
Опасность заключается в том, что постоянно общение с таким человеком приводит к утрате чувства уверенности в себе, в обесценивании того, что имеем мы, к чувству подавленности и неудовлетворенности собой своей внешностью, своими отношениями и своей жизнью в целом. Именно этой психической энергии и питаются самовлюбленные вампиры.
Совет: Делите на десять то, чем они хвастаются. Если такой человек вам близок, и вам не хочется с ним расставаться, то примите, как данность, что критиковать такого человека нельзя, даже если это критика конструктивна, иначе эти отношения вы потеряете.
Если, как только вы вставляете хоть слово про себя, собеседник теряет интерес, смотрит в телефон и перемещается ближе к выходу, это верный знак, что вас эмоционально используют. Бесполезно говорить о том, что это эгоистично – самовлюбленный вампир этого не поймет.
Если вы находитесь в личных отношениях с таким человеком, то чтобы не потерять себя, важно все время помнить о своих собственных потребностях и целях. Самовлюбленный вампир будет постоянно перетягивать внимание и общий ресурс на себя.
Если такой типаж – ваш партнер по отношениям, то жизнь с ним нельзя назвать непростой. Такие люди постоянно проверяют собственную привлекательность и склонны изменять – не потому, что у них сильная половая конституция или низкая избирательность, а потому, что постоянно необходимо подтверждать свой магнетизм для противоположного пола.
Самовлюбленный вампир понимает только язык силы, ресурса, уверенности в себе. Он должен чувствовать границы дозволенного. Такие люди вообще не уважают границы других. Бесконечно уступая им, вы не получите ничего, кроме снисхождения. Чем больше ресурса у вас в руках, тем больше уважения.
Не ждите от них благодарности. Не предлагайте помощи, если они не просят, это будет рассматриваться как то, что они вас облагодетельствовали тем, что позволили служить
К сожалению, чтобы не потерять себя рядом с таким человеком, в попытках отстоять себя самого, можно постепенно освоить их модели поведения, которые будут разрушать отношения с другими людьми. Потому во всем важен баланс.
Вечно недовольный вампир
Цель: всегда быть недовольным, проявлять обиду и получать компенсацию. Такие вампиры давно поняли, что демонстрируя свои обиды и вызывая у людей чувство вины, можно получить большое количество компенсаций. У такого человека всегда поджата нижняя челюсть от еле сдерживаемого гнева, но он боится проявить свое недовольство, потому его способом реагирования становиться вечная обида.
Природа такого вампиризма кроется во внутренней враждебности этих людей и от их ощущения собственного бессилия. Они могут ссориться по любому по поводу и потом днями не разговаривать, с так называемым обидчиком, наказывая его равнодушием и избеганием. Часто такая форма проявляет себя в супружеских отношениях. Такой человек всегда считает, что все не так, и что виноват кто-то другой, они никогда не попросят прощения, даже если его ошибки очевидны.
Эти люди все время рассказывают, что с ними несправедливо поступают начальники, что родители их любили меньше, чем братьев и сестер, что муж или жена совершенно их не ценит. Таким образом они пытаются доказать сами себе, что в жизни у них ничего не получается потому, что виноваты внешние обстоятельства и окружающие люди.
Совет: не поддаваться на провокации, не поддаваться эмоциональной какофонии этих людей. Как только вечно недовольный вампир начинает озвучивать что-то негативное, старайтесь выйти из общения. Если жалуется на весь мир – не поддерживайте беседу, сошлитесь на другие дела. Помните, что негативное мышление и негативные эмоции заразительны.
Такие провокаторы все время жалуются, что условия работы невозможны и пора увольняться. Они все время обещают, что уже завтра напишут заявление об уходе, что начальство просто невыносимо и абсолютно бездарно, что все вокруг занимаются ерундой и фирма скоро развалится. Они вселяют тревогу в душах коллег, напитываются этим, а те, кто поддается их настроениям, начинают хуже справляться со своими обязанностями, и, в конечном итоге, теряют работу.
Важно определить таких людей и не поддаваться их обработке. Они питаются негативом, который распространяют и подавленностью окружающих людей.
Бедные жертвы
Цель: вызывать жалость. Эти люди, когда-то прочно усвоили, что такое власть мольбы. Они не демонстрируют свои сильные стороны, и наоборот, постоянно жалуются на жизненные обстоятельства и тяжелую долю. Эта позиция им помогает постоянно использовать ресурс окружающих людей, потому что рядом с такими людьми неприлично чему-то радоваться.
Они жалуются на то, что не хватает денег, на проблемы со здоровьем, на личную жизнь. В этот момент всем вокруг неудобно за собственный позитив, и вампиры получают свои дивиденды либо в виде предложений о помощи, либо в испорченном настроении окружающих, или два в одном. Всегда и везде они плачутся для того, чтобы получить особые условия и им удается выторговать самые большие скидки – потому, что их жалко.
Совет: первым обращаться к жалобщику с жалобой и просьбой о помощи. Работает стопроцентно, вы просто перестанете быть для него интересным.
Обсудите с окружающим о стратегиях жалобщика и договоритесь: как только он начинает изливать негатив, сворачивайте общение фразой "давайте поговорим о чем-то позитивном".
Если он все время жалуется, а на самом деле живет лучше многих, то можно использовать технику перевода внимания на это. Для таких людей это как чеснок или серебряная пуля.
Помощник
Цель: основная – быть полезным, вторичная выгода – повысить свой статус и приобрести власть. Вампиры такого типа очень активны, дружелюбны, они с энтузиазмом втягиваться в решение чужих вопросов. Только решает он их по-своему, не спрашивая о том, как такую помощь видит другой человек.
Своими проблемами такие люди занимаются неохотно. Мысли обычно здравые, предложение обычно заманчивое, отказаться не всегда хватает воли – вот их привычная ловушка. Этот тип вампиризма развит между близкими людьми, которые, по сути, относятся друг к другу совсем неплохо. Посыл бескорыстный, они сами не понимают, что с ними происходит потом.
Простой бытовой пример: мама говорит дочери "Тебе надо выходить на работу из декрета, я тебе помогу, буду сидеть сама, ради этого с работы уйду, но чужих людей к ребенку допускать нельзя". От такой помощи трудно отказаться, ведь действительно, с бабушкой гораздо спокойнее, да и для бюджета существенная экономия. Но все начинается позже…
Вампир постепенно начинает диктовать свои условия, и чем дальше, тем условий больше. Если родители в чем-то не согласны, бабушка обиженно заявляет "если вам не нравится, воспитывайте своего ребенка сами". Родителям приходится либо полностью подчиниться ее порядку, либо постоянно находиться в стрессе.
Совет: если нам оказывают помощь, то мы берем на себя долговые обязательства. Ответом может быть либо взаимная помощь, либо благодарность, но для такого вампира благодарностью может быть только полное подчинение. Принимая помощь, мы можем терять независимость. На первом этапе важно задаться вопросом: "Какая цена у этой помощи, и смогу ли я заплатить ее".
Сверхтребовательный вампир
Цель: получить особое отношение и довести человека до эмоционального дна. Таким людям очень удобно эмоционально высасывать энергию людей, прикрываясь позицией клиента (особенно это развито в сфере услуг). Такие вампиры очень комфортно себя чувствуют в салонах красоты.
Им постоянно либо не хватает воздуха, цвет лака для ногтей всегда не устраивает. Эти вампиры все время выражают свое недовольство и просят что-то доделать, переделать, покрасить или перекрасить. Они жаждут момента, когда мастер начинает нервничать, и тогда придирок становится все еще больше.
Совет: в некоторых областях, в том числе и в бьюти-индустрии, можно сказать такому клиенту "кажется, что вам надо найти другого специалиста, моей компетенции не хватает, чтобы оказать вам качественную услугу". Однако , какие будут последствия этого высказывания, зависит от общей концепции руководства.
Можно назвать эти типы людей вампирами, или просто сложными людьми. Действительно, от общения с ними становиться тяжело, пропадает желание двигаться вперед, снижается настроение и жизнь кажется беспросветной. А людям лучше соблюдать экологию общения. И если вдруг какой-то тип покажется близким по духу, почти родным – так это не страшно, ведь всегда можно совершенствоваться и создать лучшую версию самого себя.