Исследования, проводимые специалистами из Бельгии, сопровождаются рекомендациями обустраивать рядом с домами объемные насаждения деревьев и кустарников. Дом или квартира рядом с деревьями благоприятно действуют на здоровье живущих в нем детей, пишет Ридлайф.ру.
У малышей, проживающих в домах рядом с лесом, лучше их сверстников развиваются кости. Структура имеет большую плотность как у мальчиков, так и у девочек. Ученые сделали такой вывод после нескольких лет наблюдений за сотнями семей, воспитывающих детей. Если же по каким-либо причинам поселиться рядом с лесом не удается, необходимо на постоянной основе устраивать выезды в зоны с насаждениями.
Напомним, что для здоровья детских костей и правильного их формирования также важно включать в рацион питания продукты с большим содержанием минералов. Это могут быть кальций, магний, кремний, витамины С, D, K. В меню, если нет индивидуальных противопоказаний, должна быть рыба, капуста, орехи, яйца и зелень.
